Se laver les cheveux - Les choses à faire et à ne pas faire

Il semble presque impossible de penser qu'il existe de bonnes et de mauvaises façons de se laver les cheveux et à quelle fréquence nous le faisons, mais un lavage des cheveux est bien plus qu'un simple nettoyage de nos cheveux - c'est comme une thérapie pour nous tous. La plupart des gens aiment leurs cheveux quand ils ont l'air brillants, sains et propres et on pourrait penser que vous pourriez obtenir ce look en vous lavant les cheveux aussi souvent que possible. Cependant, trop se laver les cheveux peut en fait être mauvais pour vos cheveux et réduire votre shampoing peut finir par être très utile pour vos mèches !

À quelle fréquence dois-je me laver les cheveux ?
En général, vous devez vous laver les cheveux tous les deux à trois jours. Cependant, cela peut varier selon le type de cheveux. Les cheveux de chacun sont différents, et vous constaterez peut-être que vous devez vous laver les cheveux plus ou moins en fonction d'un certain nombre de facteurs.

• Les cheveux fins et lisses doivent être lavés plus souvent car il est plus facile pour le sébum ou les huiles naturelles de se déplacer le long de la tige.
• Les personnes aux cheveux bouclés ou texturés peuvent passer plus de temps entre les lavages de cheveux, car le sébum ne peut pas se frayer un chemin aussi facilement dans la tige du cheveu.
• Le mode de vie doit également être pris en compte. Plus vous faites de l'exercice, plus vous aurez besoin de vous laver les cheveux. La transpiration peut obstruer vos pores et rendre vos cheveux gras et sales.
• Ceux qui vivent dans un climat très humide peuvent trouver nécessaire de se laver les cheveux plus souvent.

Sous Se laver les cheveux.
Si vous ne nettoyez pas fréquemment votre cuir chevelu, l'excès d'huile, la saleté, la pollution et les cellules mortes de la peau peuvent s'accumuler. Une accumulation de cellules mortes de la peau peut provoquer des démangeaisons, des irritations et des squames visibles. Certains types de cheveux, comme les cheveux fins et raides, deviennent mous et développent une brillance grasse (pas une brillance d'apparence saine) si vous ne les lavez pas fréquemment. D'autres types de cheveux développent des cheveux mixtes - gras et emmêlés sur le dessus, secs et emmêlés sur le bas.

Le shampoing est-il mauvais pour les cheveux ?
Non, le shampoing n'est pas mauvais pour les cheveux. Le shampooing est un émulsifiant ; il capture le sébum et la saleté et les lave. Se laver les cheveux régulièrement est essentiel pour des cheveux sains. Cependant, tous les shampooings ne sont pas créés égaux. Certains shampoings sont trop agressifs et privent les cheveux de leurs huiles saines et naturelles. Les shampooings sans sulfate nettoient les cheveux de l'excès de sébum et de la saleté sans les dessécher excessivement.

Sauf si vous appliquez des produits coiffants, votre shampoing est uniquement destiné à nettoyer votre cuir chevelu. Ne lavez pas les pointes de vos cheveux avec. Les pointes de vos cheveux sont les parties les plus anciennes et les plus fragiles, et elles nécessitent des soins particuliers comme une hydratation supplémentaire. Bien que tout le monde puisse bénéficier d'un après-shampooing, les personnes aux cheveux secs devraient utiliser un après-shampooing chaque fois qu'elles se lavent les cheveux. Portez une attention particulière aux pointes de vos cheveux lorsque vous utilisez un revitalisant. Malgré ce que la plupart des gens pensent, appliquer un revitalisant sur votre cuir chevelu peut également être bénéfique si vous avez le cuir chevelu sec ou les cheveux bouclés.

Se laver les cheveux - Les choses à faire

1 - Rincer abondamment - Le shampooing mousse mieux sur les cheveux mouillés et s'étale uniformément. Vous aurez également besoin de moins de shampoing pour vous laver les cheveux si vous les avez bien mouillés au préalable.
2 - Rincer d'abord à l'eau tiède - L'eau chaude aidera à ouvrir les cuticules des cheveux afin que le shampooing puisse pénétrer plus profondément et éliminer la saleté et l'huile des cheveux.
3 - Mélanger avec de l'eau - Évitez d'appliquer le shampoing directement sur votre cuir chevelu, mélangez-le plutôt avec un peu d'eau. Cela garantira que le shampooing se répande uniformément sur tout votre cuir chevelu.

Se laver les cheveux - Les choses à ne pas faire

1 - Shampooing seulement les cheveux - C'est le cuir chevelu qui nécessite le plus d'attention lors du shampoing car les racines sont souvent les plus grasses.
2 - Lavage abrasif - Ne frottez jamais le cuir chevelu avec vos ongles car cela peut provoquer des écorchures et attirer des infections.
3 - Shampooing deux fois - Le lavage deux fois dépouillera vos cheveux de leur huile naturelle, ce qui affectera négativement la croissance de vos cheveux et provoquera des dommages.
4 - Appliquer le revitalisant sur le cuir chevelu - Ce sont vos cheveux qui ont le plus besoin d'hydratation et doivent donc être conditionnés du milieu jusqu'aux pointes de vos cheveux.
5 - Frottez vos cheveux secs - Ne frottez pas vos cheveux avec une serviette pour les sécher. Au lieu de cela, tapotez doucement pour sécher vos cheveux.

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