Plus de laver vos cheveux

C'est un débat qui dure depuis très longtemps et les avis sont très partagés ! À quelle fréquence dois-je vraiment me laver les cheveux et est-ce que trop laver mes cheveux est mauvais pour vous ?

La plupart des gens aiment leurs cheveux quand ils ont l'air brillants, sains et propres et on pourrait penser que vous pourriez obtenir ce look en vous lavant les cheveux aussi souvent que possible. Cependant, trop laver vos cheveux peut en fait être mauvais pour vos cheveux et réduire votre shampooing peut finir par être très utile pour vos mèches !

À quelle fréquence dois-je me laver les cheveux ?
En général, vous devez vous laver les cheveux tous les deux à trois jours. Cependant, cela peut varier selon le type de cheveux. Les cheveux de chacun sont différents, et vous pourriez avoir besoin de vous laver les cheveux plus ou moins selon un certain nombre de facteurs :

• Les cheveux fins et lisses doivent être lavés plus souvent car il est plus facile pour le sébum ou les huiles naturelles de se déplacer le long de la tige.
• Les personnes aux cheveux bouclés ou texturés peuvent passer plus de temps entre les lavages de cheveux, car le sébum ne peut pas se frayer un chemin aussi facilement dans la tige du cheveu.
• Le mode de vie doit également être pris en compte. Plus vous faites de l'exercice, plus vous aurez besoin de vous laver les cheveux. La transpiration peut obstruer vos pores et rendre vos cheveux gras et sales.
• Ceux qui vivent dans un climat très humide peuvent trouver nécessaire de se laver les cheveux plus souvent.

Sous Se laver les cheveux.
Si vous ne nettoyez pas fréquemment votre cuir chevelu, l'excès d'huile, la saleté, la pollution et les cellules mortes de la peau peuvent s'accumuler. Une accumulation de cellules mortes de la peau peut provoquer des démangeaisons, des irritations et des squames visibles. Certains types de cheveux, comme les cheveux fins et raides, deviennent mous et développent une brillance grasse (pas une brillance d'apparence saine) si vous ne les lavez pas fréquemment. D'autres types de cheveux développent des cheveux mixtes - gras et emmêlés sur le dessus, secs et emmêlés sur le bas.

Plus de laver vos cheveux
Il n'est pas nécessaire de se laver les cheveux plus d'une fois par jour, bien que le processus de nettoyage lui-même n'endommage pas le plus vos cheveux. Les plus grands risques pour la santé des cheveux sont ce qui arrive à vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés et le coiffage effectué après chaque lavage. Les cheveux sont plus fragiles lorsqu'ils sont mouillés, donc toute manipulation (tirer, peigner et sécher vos cheveux avec de la chaleur) peut stresser vos cheveux.

Le shampoing est-il mauvais pour les cheveux ?
Non, le shampoing n'est pas mauvais pour les cheveux. Le shampooing est un émulsifiant ; il capture le sébum et la saleté et les lave. Se laver les cheveux régulièrement est essentiel pour des cheveux sains. Cependant, tous les shampooings ne sont pas créés égaux. Certains shampoings sont trop agressifs et privent les cheveux de leurs huiles saines et naturelles. Les shampooings sans sulfate nettoient les cheveux de l'excès de sébum et de la saleté sans les dessécher excessivement.

Sauf si vous appliquez des produits coiffants, votre shampoing est uniquement destiné à nettoyer votre cuir chevelu. Ne lavez pas les pointes de vos cheveux avec. Les pointes de vos cheveux sont les parties les plus anciennes et les plus fragiles, et elles nécessitent des soins particuliers comme une hydratation supplémentaire. Bien que tout le monde puisse bénéficier d'un après-shampooing, les personnes aux cheveux secs devraient utiliser un après-shampooing chaque fois qu'elles se lavent les cheveux. Portez une attention particulière aux pointes de vos cheveux lorsque vous utilisez un revitalisant. Malgré ce que la plupart des gens pensent, appliquer un revitalisant sur votre cuir chevelu peut également être bénéfique si vous avez le cuir chevelu sec ou les cheveux bouclés.

Quoi qu'il en soit, vous seul pouvez trouver le bon équilibre entre propreté et hydratation pour vos cheveux.

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