Aidez votre croissance des cheveux!

Existe-t-il un moyen d'augmenter la vitesse de croissance de vos cheveux et de les aider à pousser plus vite ? Consultez ce blog pour en savoir plus…

Déterminer la vitesse de croissance des cheveux

Nos cheveux poussent d'un demi-pouce par mois, max. Donc par an, c'est seulement six pouces!

Le taux de cheveux est différent pour tout le monde. La vitesse à laquelle vos cheveux poussent pendant la phase anagène du cycle de croissance des cheveux est déterminée par un certain nombre de facteurs, notamment la génétique, l'âge, le type de cheveux et l'état de santé général.

Qu'est-ce qui peut influencer la croissance des cheveux ?

Malheureusement, il n'y a aucun moyen de faire pousser les cheveux plus rapidement. Cependant, vous pouvez aider à rendre vos cheveux plus forts et plus sains en suivant ces conseils :

Prendre des suppléments -

Les vitamines et les minéraux comme la biotine, le zinc et le fer sont également essentiels à la croissance saine des cheveux. Ayez une alimentation équilibrée ou prenez un complément pour la santé des cheveux comme Compléments alimentaires HairMax pour vous assurer que vos bases sont couvertes.

Empêcher la casse -

Prévenir la casse est essentiel pour tirer le meilleur parti de la croissance de vos cheveux. Évitez les outils chauffants, ne décolorez pas vos cheveux et soyez extrêmement prudent lors du démêlage, surtout lorsque les cheveux sont mouillés.

Mangez beaucoup de protéines -

Les cheveux sont faits de protéines, il est donc logique que vous en mangiez beaucoup pour avoir des cheveux plus forts. Ajoutez des protéines maigres à votre alimentation comme le poulet, le poisson et le tofu.

Massage du cuir chevelu -

Le massage du cuir chevelu stimule le flux sanguin vers les follicules pileux, favorisant la croissance des cheveux en fournissant des nutriments sains pour les cheveux.

Manger sainement et prendre un soin particulier à vos cheveux est le meilleur moyen de les aider à devenir épais et en bonne santé !