Covid -19 Haarausfall - Was wir 9 Monate wissen

Eine der großen Geschichten, die aus dem Covid-19-Ausbruch kamen, war das potenzielle Symptom für Haarausfall. In Frauen häufiger zu sehen, schien es, dass Covid-19 über einen kurzen Zeitraum ein großes Absatz verursachte. Für uns alle wäre dies traumatisch zu durchmachen, egal, wenn es an einem potenziell lebensbedrohlichen Virus leidet. Früher wurden Studien beauftragt, den potenziellen Zusammenhang zwischen dem Covid-19-Virus und dem vorübergehenden oder dauerhaften Haarausfall zu untersuchen. Da es jedoch nicht viel Fortschritte gemacht hat, eine Verbindung zwischen den beiden herzustellen.

Was wissen wir über den Link? Die wahrscheinlichste Erklärung ist ein plötzlicher Anstieg unseres Stressniveaus ist die Ursache für diesen Haarausfall. Wenn der Körper unter hohem Stress liegt, bewegt er sich, um die wichtigsten Organe und Funktionen des Körpers zu schützen. Leider klassifiziert unser Körper unser Haarwachstum nicht ganz oben in den Prioritätenlisten. Ein hoher Stressniveau kann zu einem Anstieg des beobachteten Schuppengrads führen. Unter normalen Umständen verlieren wir 50-100 Haare pro Tag, aber Stress kann diese Zahl verschlimmern.

Die Pandemie und die anschließenden Sperrungen auf der ganzen Welt haben für uns alle ein großes Maß an Stress verursacht, nicht nur für diejenigen, die an Covid-19 leiden. Arbeitsplatzsicherheit, die Gesundheit unserer Angehörigen, wirtschaftliche Kämpfe und vieles mehr sind für Millionen von uns täglich zu kämpfen. Stress wird normalerweise als mentale Krankheit angesehen; Es ist sehr etwas, das den ganzen Körper beeinflussen kann. Alles, was gesagt wird, gibt es keine Heilung oder Medikamente, die eingenommen werden können, um mit Stress umzugehen. Was können wir also tun, um mit Stress umzugehen?

Es gibt kein Mittel, das für alle funktioniert, und manchmal kann Stress unvermeidlich sein. Eine der beliebtesten Möglichkeiten, um zu entdecken, besteht darin, aktiv zu sein. Die Ausarbeitung ist eine großartige Möglichkeit, den Geist zu klären und die emotionale Intensität zu verringern, die Sie möglicherweise fühlen. "Me Time" ist auch eine weitere großartige Möglichkeit, sich für eine kleine Zeit von der Ursache des Stresses zu trennen. Auf diese Weise wird es ermöglicht, mit mehr Klarheit nachzudenken, wenn sie zur Quelle des Stresses zurückkehren. "ME TIME" ist so einfach, als würde man einige Zeit beiseite legen, um die Dinge zu tun, die Sie mögen. Dies kann so einfach sein wie ein paar Kapitel eines Buches oder eine Episode Ihrer Lieblingsfernsehshow. Persönlich ist ein langes heißes Bad eine großartige Möglichkeit, nach einem Tag mit hohem Stress zu entspannen.

Das Größte, was Sie im Umgang mit Stress vermeiden sollten, sind schlechte Gewohnheiten wie Alkohol, Rauchen oder Koffein. Wenn Sie von diesem Vermeidungsverhalten abhängig sind, wird später zu mehr Problemen führen, die die kurzfristige Lösung ausrichten werden.

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